Es gibt Zeiten, in denen das Miteinander in der Familie sich verändert. Nicht aus bösem Willen. Sondern, weil innen und außen alles in Bewegung ist.
Wenn die Tochter sich zurückzieht. Wenn du selbst spürst, dass du nicht mehr so stark tragen kannst wie früher.
Wenn sich Nähe plötzlich fremd anfühlt, obwohl du sie dir mehr denn je wünschst.
Wechseljahre auf deiner Seite. Pubertät auf ihrer.
Zwei Wandlungsphasen – intensiv, sensibel, herausfordernd. Zwei Seelen, die gerade neu sortieren, was es heißt, Frau zu sein. Tochter. Mutter. Mensch.
Wenn Worte fehlen, wo Verbindung gebraucht wird
Du möchtest das Richtige sagen. Aber dein Gegenüber zieht sich zurück. Oder reagiert gereizt. Und du fragst dich: Habe ich etwas falsch gemacht?
Vielleicht liegt es gar nicht an den Worten selbst. Sondern an all dem, was darunter liegt. Müdigkeit. Überforderung.
Der Wunsch, gesehen zu werden – ohne Erwartungen, ohne Erklärungen.
In dieser Zeit ist es oft nicht die perfekte Formulierung, die Nähe schafft. Sondern die innere Haltung.
Dein Dasein. Dein Mitfühlen. Dein Bleiben, auch wenn alles gerade unklar ist.
Kommunikation darf leiser werden
Wenn sich zwei Menschen gleichzeitig wandeln, braucht es keine schnellen Lösungen. Sondern Raum. Weichheit. Offenheit.
Vielleicht darfst du öfter innehalten, bevor du antwortest.
Vielleicht darfst du zugeben, dass auch du nicht immer weißt, wie man richtig reagiert.
Vielleicht genügt manchmal ein Blick, eine Berührung, ein stilles Dableiben.
Kommunikation in dieser Zeit ist oft weniger Sprache – und mehr Schwingung.
Es geht darum, innerlich verbunden zu bleiben, auch wenn im Außen gerade wenig gesagt wird.
Was dir helfen kann
– Ein Moment, in dem du tief durchatmest, bevor du reagierst.
– Ein inneres Erinnern: Du darfst weich bleiben, auch wenn es außen hart wird.
– Ein Gedanke: Ihr beide wachst gerade. Auf unterschiedlichen Wegen. Aber nicht gegeneinander.
Vielleicht brauchst du gerade keine Antwort. Sondern ein inneres Anlehnen.
Vielleicht darfst du dich selbst hören, bevor du laut wirst.
Vielleicht genügt es, verbunden zu bleiben – im Herzen, auch wenn die Worte fehlen.
Dein nächster Schritt
Wenn du gerade das Gefühl hast, dass vieles in deiner Familie in Bewegung ist – dann lade ich dich ein:
Hol dir mein kostenfreies Workbook „Im Fluss des Wandels – Herausforderungen bestehen“.
Es schenkt dir Raum. Für dich. Für die Verbindung zu deiner Tochter.
Für all das, was sich neu formen will.
Du musst es nicht alleine halten.
Aber du darfst innerlich weicher werden – und dich von innen her neu ausrichten.
Ich begleite dich gern dabei.
Deine Annette 🌿
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